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dalle 8 alle 18 orario continuato
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Pilates cos'è e a cosa serve?
Il pilates è una tipologia di ginnastica rieducativa, preventiva e riabilitativa. E'utile praticare Pilates per il controllo della postura grazie alla pratica di "regolazione del baricentro" per migliorare la fluidità nei movimenti.Con questa ginnastica si hanno benefici sopratutto per la colonna vertebrale e il controllo dell'equilibrio.
Pilates benefici
A differenza di molti tipi di ginnastica, il pilates segue princìpi fondati su una precisa base filosofica e teorica... CupSolidale.it fornisce ai cittadini di Monasterace un servizio di prenotazione online di esami di laboratorio, esami clinici, visite mediche specialistiche, interventi chirurgici ed esami diagnostici strumentali erogati nelle strutture sanitarie private e privato-sociali di Monasterace. Tutte le prestazioni offerte hanno disponibilità immediata, costi simili al ticket e facilità di prenotazione online. Il servizio è fruibile da qualsiasi cittadino e c'è la possibilità di pagare online o direttamente presso le strutture.
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